南区パーソナルジム アスリハジム

皆さん。こんばんは！
札幌市南区にあるパーソナルジム＆スタジオのアスリハジムです。
新スタジオプログラム『THRIVE』が間も無くリリース予定です！

このプログラムは下半身強化を重点に置いた30分間の低強度プログラムになります。
日常生活に必要なバランス動作や柔軟性を養い、特に歩行能力の強化が可能となっており生涯健康で居られる筋力を強化します。

皆さんお楽しみに。