南区パーソナルジム アスリハジム

札幌市南区にあるパーソナルジム＆スタジオのアスリハジムです🌈
先日、体験会で予約殺到した大人気プログラムTHRIVEが定番レッスンとして始まりました👏
今回も多くの方にレッスンを受講いただきました！ご参加の皆さま誠にありがとうございます！
今後は、昼の部や夜の部でも開催されることになりますので、皆さん是非ご参加ください！

THRIVEとは
高齢になっても生涯健康でいられるよう、下半身の 筋力や体幹、柔軟性、 バランス感覚を向上させていくプログラムです。 これらの能力を向 上させる事により日常で動かす動作、 特に歩行能力、階段昇降が向上するというメリットがあります。

【料金】
タニタフィッツミー・アスリハジム会員：1,000円（税込）
会員外：2,000円（税込）
🉐お得な回数券も販売しております！